Gambar dan Ukuran Lapangan Lompat Jauh

Gambar dan Ukuran Lapangan Olahraga Lompat Jauh

Ukuran Lapangan Lompat Jauh :

1. Panjang bak lompat 9 m

2.  Lebar bak lompat = 2,75 m

3.  Lebar lintasan awalan = 1,22 m

4.  Lebar papan tumpu = 20 m

5.  Panjang papan tumpu = 1,22 m

6.  Bak lompat diisi dengan pasir

           Lompat jauh termasuk dalam salah satu cabang atletik untuk nomor lompat. Lompat jauh ini adalah olahraga yang menggabungkan kecepatan (speed), kekuatan (stenght), kelenturan (flexibility), daya tahan (endurance), dan ketepatan (acuration) dalam upaya untuk memperoleh jarak lompatan sejauh-jauhnya.

          Para peneliti membuktikan bahwa suatu prestasi Atletik Lompat Jauh bergantung pada kecepatan daripada awalan atau ancang-ancang. Oleh karena itu, di samping memiliki kemampuan ( Sprint ) yang baik juga harus didukung dengan kemampuan dari tolakan kaki atau tumpuan.